Салат с тунцом пп рецепт

Один из самых ярких и красивых салатов среди всех возможных! Чаще всего я готовлю салат с тунцом и овощами на ужин или на праздники. Это легкий диетический рецепт, и к тому же — целый кладезь витаминов. Для детей я просто убираю лук и оливки.

ПП салаты с тунцом

Салаты с тунцом — это самые популярные рыбные салаты в рационе тех, кто придерживается правильного питания или диеты по снижению веса. Мясо тунца богато белком, не жирное, без мелких костей и прекрасно сочетается со многими продуктами. Кстати, во всех салатах тунца можно заменить любой консервированной рыбой, например сайрой, скумбрией, горбушей. Получится тоже очень вкусно, но калорийность будет отличаться в большую сторону. Рецепт для ценителей здоровой пищи, так как здесь полезные жиры, клетчатка и белки.

Простая Кухня Для Вас. Кухня хорошего настроения. Легкий рыбный салат, без вреда для фигуры. Приветствую всех на своем канале для худеющих. Здесь я не только рассказываю об основных моментах своего похудения на 55 кг, но делюсь рецептами блюд, на которых уже похудела и худею дальше.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.